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Schlaf spielt eine wichtige Rolle für Gesundheit und Leistungsfähigkeit, wird in der Prävention bislang jedoch nur selten systematisch berücksichtigt. Vor diesem Hintergrund haben die GWQ und Sleep.ai eine bundesweite Rahmenvereinbarung geschlossen. Ziel der Kooperation ist es, Versicherten von gesetzlichen Krankenkassen ein zertifiziertes digitales Schlafcoaching zugänglich zu machen.
Über die Zusammenarbeit können Krankenkassen das wissenschaftlich fundierte Präventionsprogramm „Dein Schlaf bei SleepScore“ in ihr Leistungsportfolio integrieren. Das digitale Angebot unterstützt Versicherte dabei, ihre Schlafqualität nachhaltig zu verbessern und damit einen wichtigen Beitrag zu ihrer langfristigen Gesundheit zu leisten.
Schlafgesundheit stärker in der Prävention verankern
Schlaf beeinflusst zahlreiche Aspekte der Gesundheit, darunter psychische Stabilität, Herz-Kreislauf-Risiken, Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden. Gleichzeitig bleibt er im Alltag vieler Menschen und auch in der Gesundheitsprävention häufig ein unterschätzter Faktor.
Digitale Präventionsangebote können hier neue Möglichkeiten schaffen. Sie bieten einen niedrigschwelligen Zugang zu evidenzbasierten Programmen und unterstützen Versicherte dabei, gesundheitsfördernde Verhaltensweisen im Alltag umzusetzen.
Digitales Präventionsprogramm mit wissenschaftlicher Grundlage
Das Programm „Dein Schlaf bei SleepScore“ ist nach dem deutschen Leitfaden Prävention (§ 20 SGB V) zertifiziert. Es kombiniert kontaktloses Schlaftracking per Smartphone mit personalisierten Empfehlungen und Coaching-Elementen, die auf Erkenntnissen aus der Schlaf- und Verhaltensforschung basieren.
Die Nutzung erfolgt vollständig digital und ohne zusätzliche Geräte oder Wearables. Versicherte erhalten so einen einfachen Zugang zu einem strukturierten Programm zur Verbesserung ihres Schlafs.
Über Sleep.ai
Sleep.ai ist ein international tätiges Unternehmen für digitale Schlaf- und Gesundheitslösungen. Auf Basis umfangreicher Schlafdaten, wissenschaftlicher Studien und verhaltenswissenschaftlicher Methoden entwickelt Sleep.ai evidenzbasierte Programme zur nachhaltigen Verbesserung von Schlaf und langfristiger Gesundheit.
Sie haben Fragen zur Rahmenvereinbarung? Dann schreiben Sie gern an: buys@gwq-serviceplus.de.
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